2019-12-03 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:最近午睡自然醒的话会心跳加速,心闷的很,感觉呼吸有点困难,过一会儿就好了,没别的不舒服。本来想的是不是做梦的缘故,但是回忆了一下不论好梦怪梦还是不做梦都会有这样症状,所以应该不是做梦的原因吧
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病情分析: 目前这种情况问题不大,不用担心的,平时饮食营养搭配合理,而且要适当的户外体育运动,每天晚上可以睡眠6到8小时,午睡的话,通常半个小时就足够了,不要睡的时间过长
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