医生，我经常是好几天排一次大便

病情分析：
您好，正常情况下，成人每天排一到两次大便，或者两天排一次大便，都是正常的。

指导意见：
如果你好几天才排一次大便，应该属于便秘的现象，要注意养成良好的饮食习惯，不要吃精米精面，要多吃蔬菜水果等富含维生素的食物和粗粮等富含纤维素的食物，并要适量运动，定时排便。

病情分析：
依据你的描述经常好几天才排一次大便，这肯定是不太正常的，是便秘，平时有吃辛辣的食物吗？有次上火的食物吗？

指导意见：
我的建议是平时要多喝点水，多吃青菜，水果粗纤维的食物，养成每天排便一次的良好习惯

病情分析：
您好，不知道您除了几天排一次大便之外，还有什么别的不舒服的症状吗？比如说腹痛之类的。

指导意见：
您的这种情况，如果说没有什么别的不舒服的症状，考虑与您平时饮食习惯有关系，建议您一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含纤维化的东西，一定要多运动，多喝水。好好的调理一段时间。

病情分析：
你好，正常成人每日或者隔日排便一次，你经常好几天排一次大便，考虑可能是便秘，主要是胃肠蠕动过慢引起。

指导意见：
建议你及时改变生活及饮食习惯，平时注意饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，每天早上起床后可以空腹喝一杯蜂蜜水，有助于润肠通便，经常参加锻炼，适当腹部按摩，必要时可口服果导片或用开塞露导泻。