最近这几天晚上下班回来

病情分析：
根据你的描述，如果经常出现有头重、犯恶心的现象，不排除有颈椎方面疾病的可能，但是也要明确是否有其他疾病引起不适症状的可能。

指导意见：
建议您可以前往中医医院就诊，行相关检查和检验明确一下具体情况，然后给予相应的治疗，平时要注意劳逸结合，不要过度劳累，避免长时间低头伏案工作，进行一些适度的活动促进血液循环。让自己保持轻松愉快的心情。

病情分析：
您好，如果每次都是回到房间呢头重，恶心感，那首先要考虑房间内是否比较密封，通风不好，出现短暂的缺氧状态。

指导意见：
本身如果工作压力比较大或者比较劳累就容易出现头晕，恶心等症状，如果再回到比较密封的房间，症状就会加重出现。建议一定要注意房间的通风，注意劳逸结合，避免过于劳累。