2019-12-04 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:产后五个月做了腹直肌,骨盆和盆地修复,最近开始在意自己身材,希望能给个意见,我想把肚子减下来,肚子肉松,也大大的,想买收腹带(排扣的那种)请问有效吗
满意答案
病情分析:
这个收腹带,是有效果的,可以佩带,你的体重不高,只是肚子有些大,建议经常做仰卧起坐,使腹部肌肉收缩,达到减肚子的目的,需要长期坚持下去,才能达到目的。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你产后一年,肚子大,肉松,做了产后盆底肌肉的修复,想把肚子减下去了。
指导意见:
建议你多运动,体重不太重,饮食结构合理,可以做一些健身运动,针对肚子的那种,把脂肪转化成肌肉就不想,显得格外胖了
收腹带需要吗
腹带没有减肥作用,只能暂时塑身作用,长期使用对身体不好
我肚子两边的肉有点突出来,还松,就想着带个收腹带塑个腰型
短期用可以
好的,谢谢
不客气,祝你减肥成功