晚上想睡觉会时不时不自主抽

病情分析：
根据你描述的情况，建议你放松心情，应该没有什么大碍

指导意见：
有条件的话，可以做一下颅脑CT检查，日常生活中多参加户外活动，增强自身的免疫力，饮食方面清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物。

病情分析：
根据你的情况可以查一个电解质或者微量元素看看是不是缺钙，如果是缺钙可能导致脚抽筋。

指导意见：
如果查了不缺钙可能是神经紧张导致的，建议你不要熬夜，睡前不要玩手机不要看电视不要玩游戏。早睡早起，适当锻炼身体。

病情分析：
这种情况多长时间了，如果次数不是很多就考虑是不是缺钙引起的，如果次数多就考虑是神经性等

指导意见：
建议医院看一下明确一下病因，注意保暖不要吃辣的凉的少吃油腻的多喝水多运动，可以补些钙看看

病情分析：
你好，根据你的情况晚上入睡不自主抽动，考虑是植物神经功能紊乱造成的，建议观察，给予营养神经的药物，注意休息功能锻炼

指导意见：
对于晚上入睡前脚不自主抽动，考虑是支配肢体的神经功能紊乱，建议给予营养神经的药物，注意休息，注意保暖，睡前热水泡脚，放松心情，保持心情舒畅，注意运动增强机体活力