大便不通畅，每次大便需要好长时间，拉不出来

病情分析：
可以吃点通便灵胶囊和肠道益生菌双歧杆菌治疗一下比较好的

指导意见：
平时不要吃辣的刺激的东西了，多吃点蔬菜水果，可以做做肚子按摩的，每天坚持做一些运动。

病情分析：
你好，大便不顺畅，排便的时候费力困难等，出现这种情况的话，那就有可能是大便干导致便秘而引起的情况。

指导意见：
建议加强体育锻炼，多运动，以刺激肠蠕动，生活规律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，养成定时排便的好习惯，如果情况比较严重的话，也可以去看看中医，用中药调理一下。

病情分析：
你好，根据情况描述，可考虑是胃肠功能紊乱出现的症状，建议口服益生菌，如双歧杆菌三联活菌胶囊，一次2粒，一天2次饭后服。

指导意见：
你好，建议平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣和刺激性食物，适当活动。首先多吃粗纤维食物如萝卜，白菜，喝点蜂蜜水，然后晚上和晨起空腹顺时针按摩腹部，最后定时大便，经过调理会好转的。