月经第一天有像肉块一样的东西

病情分析：
你好，根据你的描述，月经期间会有子宫内膜脱落排出的情况的，这属于正常的

指导意见：
建议最好先好好休息，别太劳累，少吃生冷辛辣食物，保持外阴部的清洁卫生，勤换洗内裤，预防炎症的发生

病情分析：
你好，根据你的描述和提供的图片看，月经第1天由于由子宫内膜脱落伴随经血可能会形成血块，堵在宫口，刺激子宫产生收缩，所以肚子特别痛，内膜和血块排出后腹痛会明显减轻，这也属于正常现象。

指导意见：
建议：你这种情况可以在月经来的第1天喝点益母草颗粒和红糖，促进宫缩，加快经血和内膜的排出这样会缩短疼痛的时间，也能使宫腔内脱落的细碎的内膜排干净，缩短月经期。

注意来月经的时候不能熬夜，劳累，腹部不能受凉，不能生气，不能吃生冷辛辣刺激性的食物。