胸口正下方一点有压迫感，很难受

病情分析：
您好，这种情况考虑是胃肠道炎症或者是心脏方面的原因，最好去医院看看做个心电图，根据检查结果对症治疗。

指导意见：
给您的建议是，不要紧张，不要有太大压力了，多喝点热水，多吃点新鲜的蔬菜水果，注意保暖，避免受凉，不要吃辛辣刺激的食物。

病情分析：
之前有没有受凉或者吃辛辣刺激食物，是腹胀明显吗，容易打嗝吗。大便正常吗。

指导意见：
您好，您这有可能胃肠功能紊乱。清淡饮食，注意保暖。可以口服双歧杆菌三联活菌助消化。