总是做可怕的梦眼睛睁不开

病情分析：
首先，这种情况下考虑还是睡眠不足，就是睡眠质量不高，所导致的建议，这种情况一定要注意休息，尤其是晚上保证每晚七个小时以上的睡眠，尽量睡前不要玩游戏，听音乐等刺激性活动。

病情分析：
如果白天受到恶性刺激，长期处于心理应激或心理压力状态，心理冲突未解决时，会经常夜里做噩梦，不排除有躯体性疾病。建议到正规医院内科及心理科就诊，排除一下脑部病变，可以用心理疗法治疗一下。

病情分析：
根据你所叙述的情况考虑，应该是由于神经衰弱引起的症状，不能进入深睡眠，导致睡眠的过程当中多梦，容易惊醒，应该使用安神补脑类的药物调整治疗，平时要清淡饮食，并且多去户外活动，放松心情。

病情分析：
您好，初步考虑可能是由于精神压力过大引起的情况，需要进行自我调整

指导意见：
建议，平时最好适度的多运动，睡前避免看能够引起神经兴奋的事物，要作息规律，避免熬夜，睡前可以热水泡脚，促进血液循环，缓解压力。