秋冬到了怎么预防慢性咽炎

病情分析：
您好，慢性咽炎与环境因素刺激以及不良的饮食习惯，病毒和或细菌感染有关系。

指导意见：
预防慢性咽炎，建议您首先要注意保暖，避免受凉感冒，不要吃辛辣，干硬，过烫以及冰等刺激性的食物，外出时佩戴口罩，多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果，多锻炼，增强体质。若慢性咽炎发作，建议您口服清喉利咽颗粒进行治疗。

病情分析：
你好，慢性咽炎是一种病程长易复发的疾病，久治不愈可能会引发咽喉部其他病变，建议前往耳鼻喉专科医院进行检查，在生活中，少吃生冷刺激性食物，保持室内空气清洁通风，多喝热水，勤加锻炼。