肌肉拉伤还是筋拉伤肩膀酸痛

病情分析：
您好，从你的描述受伤经过，考虑是肩关节的软组织拉伤，伤后因疼痛不敢活动导致现在肩关节活动受限，建议你可以作热敷，理疗，口服非甾体抗炎药物，比如芬必得这一类的，起到止痛作用，如果有胃病不建议服用，逐渐加强功能锻炼，如有其他情况建议医院就诊治疗！谢谢

病情分析：
你好，你的情况应该是肩周炎。这种情况药物治疗没有很好的办法。建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿等。

指导意见：
主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动。注意不要长时间保持一种姿势，工作一段时间之后起来活动活动胳膊，有利于缓解肌肉疲劳。

病情分析：
你好，根据你描述的症状，不排除肌肉拉伤的可能性，注意休息。

指导意见：
意见建议：注意休息保暖，避免过度劳累及长时间一个姿势，一次运动量及运动幅度不宜过大，可以用热毛巾敷敷，按摩一下，理疗也不错，最好是到正规医院普外科就诊，拍个肩关节正侧位片看看，根据检查结果对症处理。