睡觉出现醒不过来但是心里知道

病情分析：


你好，根据您的描述，您不要有太大压力，这种情况平常要注意生活规律，饮食清淡，加强营养，多锻炼身体。毕竟是也要放松身心，慢慢的调养一下，看看能不能缓解。

意见建议:

希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。

?

病情分析：
根据介绍的情况看，这种情况考虑食物神经功能紊乱的可能性大，与精神过度紧张，压力过大，焦虑有关系，需要调整好心态，避免精神过度紧张和劳累，保持心情舒畅，有助于改善症状，可以口服谷维素，帮助改善症状。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，这种情况属于梦魇。在睡觉时因为做梦受惊吓喊叫或者在部分大脑清醒后，由于大脑运动中枢还没有清醒，所以有意识但肢体不能够活动。由于突然惊醒时，肌肉神经还未清醒，就会出现神志清晰、动弹不得的现象，常伴有压抑感和胸闷以及惊恐，出现的原因主要是过度疲劳或者有其他原因造成的大脑皮层过度紧张。

病情分析：
你好，出现睡觉想醒又醒不过来，想叫又叫不出来这种状况，主要与神经焦虑，潜意识焦虑有关。

指导意见：
你好，这种情况可以吃安神类的药物治疗，推荐的是服用中成药，可以吃天王补心丹或者朱砂安神丸，都有很好的滋阴养血、宁心安神作用；同时注意保持情绪的舒畅，不要压力过大，可以适当的运动，调畅气机。