慢性炎症哪个比较严重哪个好治疗一些

病情分析：
你好，您说的是拉伤长时间没有治疗遗留下的慢性炎症和慢性劳损，这是一个道理的，也不同的叫法。也就是说不同的解释方法。

指导意见：
你好，你说的这两种情况是一个病程过程，这种情况应该是注意休息，减少活动，避免一些不必要的不良知识选择按摩和针灸理疗等方法来缓解症状。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，拉伤、劳损都可以局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免局部着凉。

指导意见：
避剧烈运动，避免跑跳。在医生指导下进行局部功能锻练。适度补钙，多晒太阳。增加营养，提高免疫力，户外运动，提高身体素质。口服消炎药。注意休息，避免过度劳累，避免熬夜。口服活血化瘀药物，祝你早日康复！