2019-12-05 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:维生素c片日常所需一天一片是不会有副作用吧?毕竟是长期服用,说明书上写着长期一天一片就够不会有副作用
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病情分析: 你好,维生素C是水溶性的,长期服用也不会出现副作用,正常人均衡饮食不需要额外补充维生素,富含维生素C的食物,大部分在蔬菜、水果中,水果有辣椒、猕猴桃以及柑橘类,蔬菜有莴笋及一些绿叶食物。
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