最近头发掉的很严重，怎么办

病情分析：
你好，脱发和贫血，微量元素缺乏，长期熬夜，精神紧张焦虑都有很大的关系。你要注意避免这些不良因素。

指导意见：
你可以每天按摩按摩头皮部位，多吃黑芝麻核桃黑豆之类的食物。严重的可以口服养血生发胶囊治疗看看效果。眼睛和小腿的问题和脱发关系不大，需要去医院检查明确的。

病情分析：
您好，从您描述的症状来看。最近感觉掉头发很严重。考虑可能是肾虚气血亏虚导致的。建议您可以用点儿羊血生发胶囊，复合维生素b等药物。

指导意见：
眼睛长期红，建议最好去眼科检查看看，确诊病情后对症治疗。小腿酸胀痛肿。这个建议您也最好去医院检查确诊病情对症治疗。切不可在没有明确诊断之前，胡乱的自己用药，以免延误病情。