血常规正常，只是蛋白1

病情分析：
化验血常规正常，只是尿中蛋白一个加号儿，潜血三个加号，有鼻窦炎，喉咙不舒服。不知道你是多大年龄，平时有没有尿频尿急等症状

指导意见：
建议多喝水，注意保暖，如果有尿频尿急症状，可以口服，三金片儿和环丙沙星。如果没有症状可以一周后复查尿常规，接尿样时，先尿出一部分再接，以防混入白带，鼻窦炎，喉咙不舒服，可能是最近有点感冒出现的上呼吸道感染引起，建议口服蒲地蓝消炎片

病情分析：
您好，有蛋白潜血，考虑肾炎可能大。剧烈运动可出现蛋白。建议复查尿常规，仍有蛋白潜血，进一步检查24小时尿蛋白定量，尿蛋白电泳、红细胞形态分析，明确是否为肾小球肾炎引起。

指导意见：
建议你去医院肾内科详细检查，做肾脏彩超，肾功能，尿微量蛋白，必要时做肾脏活检，明确诊断，在医生的指导下合理治疗。注意休息，避免劳累。