脚跟向脚心内侧一块疼痛，走多了，脚跟、脚面和小腿疼

指导意见：
如果是局部没有受过明显外伤的话，这种情况多是因为长期慢性劳损导致的。急性期应适当的通过口服和局部应用一些活血止痛的药物对症治疗，并注意局部的制动休息。平时也要注意局部不要过度受压、受累，避免过度的负重和活动。

病情分析：
根据患者所描述的具体的症状和结合查体的具体疼痛的部位，首先考虑患者应当是足底跖筋膜炎，其次考虑足底脂肪垫萎缩，或者是跟骨高压情况。像以上这种情况，可以采取理疗足底筋膜的牵伸训练进行治疗，急性疼痛期可以应用非甾体消炎类药物。

病情分析：
考虑可能为足底筋膜炎或足底骨刺。足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛。治疗上可采用物理治疗，包括超短波、电疗等。药物治疗，封闭治疗。外用贴膏和热水泡脚等方法缓解病痛。