本人很瘦，想胖起来，求方法

指导意见：
您好，从科学的角度来说的话体重的胖瘦很大程度是和基因有关系的，也就是吃进去不吸收的话那是胖不起来的，建议可以试试用中医药调理治疗看看，中医认为是脾胃虚弱不能运化导致的，可以试试健脾治疗。

病情分析：
你好，没有很好的增胖药物。如果身体没有其他的不适，就不用担心的。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。

指导意见：
俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意营养；不挑食、不偏食；注意按时饮食，形成良好的饮食习惯；注意多锻炼身体。注意按时休息，不要熬夜。不要太在乎胖瘦了，毕竟身体健康是最重要的，只要身体健康就行。

病情分析：
你好像你描述的这种情况身体比较瘦，想要增胖首先是要增加食量的。比较瘦的人肯定吃的没有胖人吃的多。

指导意见：
建议你可以多喝汤水，多喝面汤。同时需要注意循序渐进的增加食量，每天多吃一点，每天多吃一点实际上就渐渐的增大了，这个不可能有很快速的方法，通过增加饮食的方法达到增肥的目的还是可行的。

病情分析：
你好，根据你的描述，体质比较瘦弱，想增胖。不管胖瘦。只要身体健康就可以了。胖瘦与遗传，个人体质，环境，饮食等有关。

指导意见：
给你的建议是，首先要养成良好的生活规律，每日起正餐，合理膳食，荤素搭配，夕多吃优质蛋白如鱼肉，瘦肉，蛋类，奶类等，吃蔬菜和水果，补充维生素和微量元素，上下午可以加甜点，积极参加体育运动，增加机体的抵抗力。