口干唇干手背脚背有小斑点硬颗粒

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑可能是有身体存在着阴虚血亏。建议可用中医中药进行调理。如参脉颗粒。同时注意休息不熬夜，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，多加强体育活动，保证饮食营养均衡。

病情分析：
根据您的叙述，您的情况考虑是身体存在着阴血亏虚、脾肾虚弱的问题导致的症状表现。发病与过度疲劳、熬夜、不良的情绪影响、饮食失衡等的因素有关系导致的。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如四物消风散、六味地黄汤、归脾汤加减来调整治疗。保持心情舒畅，加强体育运动锻炼。劳逸结合。注意饮食营养，避免偏食。