我天天梦见前男友，快疯了
2019-12-06 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：这一个月天天梦见，我承认我很想他，留了遗憾，但我想遗忘，我不敢睡觉，我怕梦见他，然后放不下
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住梦的内容，多数是自己想的事情和曾经经历过的事情，而你这种情况主要是你平时老是在心里想着你的前男友，所以才会天天梦到他，建议你多培养些兴趣爱好鼓励自己，再结交新的朋友，时间是良药。慢慢的，你会走出来的。
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2019-12-06 02:53
其他答案 (1)
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- 冯士娟 主任护师
- 大庆市第三医院
病情分析：
根据您的描述，您这一个月天天做梦，梦见您的前男友，您很想他，想遗忘，但就是放不下，以至于现在不敢睡觉，怕梦见他。
指导意见：
日有所思，夜有所梦，做梦是每个人常见的事情，但是你现在以影响了正常的休息和睡眠，建议您做好自我调控，时间是最好的良药，过一段时间就会好起来，平时身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，多做户外运动，调整精神，增强体质，作息时间要规律，多做自己喜欢的事情，以转移注意力。
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2019-12-06 02:09
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