有鼻窦炎头疼鼻子阻睡不着

病情分析：
鼻窦炎是容易引起头疼的情况，鼻炎现在还没有能够根治的办法，包括药物，手术等。除了常见的治疗方法，你可以用盐水洗鼻。

指导意见：
生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。这个方法不用药，非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。平时可以做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。

病情分析：
鼻窦炎在天气寒冷和粉尘刺激，容易复发，引起鼻塞流鼻涕，头痛。

指导意见：
鼻窦炎发作期间，会影响鼻腔通气，睡觉时，会影响大脑缺氧，引起失眠，记忆力下降，疲劳等症状。可以去医院拍片子检查，口服鼻炎颗粒，消炎药控制感染，改善鼻腔通气。