右胸中上部，疼痛，不适。

病情分析：
你好，根据你叙述的情况，重点考虑是胸大肌和胸小肌肉及筋膜劳损，3到7天左右是否有超力活动或者劳动，建议多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，避免长期手提重物，局部热敷，可以按摩理疗，适当的功能锻炼，疼痛严重者口服，双氯芬酸钠，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。

病情分析：
根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点局部软组织肌肉拉伤或者劳损。

指导意见：
建议到医院外科就诊检查一下，确实是这种情况的话，可以局部理疗热敷按摩，配合针灸缓解疼痛不适，避免劳累熬夜着凉。