做扩胸运动胸口痛，正常的时候不痛

病情分析：
跟这有直接的关系，平时要注意适当的活动运动锻炼，这样能够起到很好的缓解的作用，出现疼痛的反应，可以对局部进行热敷按摩，可以有效的加快血液循环，缓解疼痛。

病情分析：
你好，你的这个情况，要考虑是胸锁关节韧带的轻度损伤所导致的一系列症状，建议你及时到当地医院的骨科就诊，让有经验的骨科医生看一下。

指导意见：
做一些必要的检查。如果有问题，需要及时进行治疗，时间拖久了，就不容易彻底治愈了，而且还有可能逐渐加重症状。祝你健康快乐，有什么问题可以继续交流。