额头长痘月经不调怎么办

病情分析：
你好，月经延迟十多天，额头上长了很多痘痘考虑是内分泌失调导致的。

指导意见：
引起内分泌失调的原因有不良情绪，寒凉刺激，熬夜，工作压力大，环境改变了，过度节食等。可以看中医调理。

病情分析：
你好，月经推迟10多天，出现额头长很多痘痘，考虑还是月经失调。

指导意见：
你好，这种情况建议你饮食要清淡，禁食辛辣刺激油炸油腻食品，月经期要保证充足睡眠和休息，生活规律，避免压力过大情绪紧张劳累，适当运动增强机体抵抗力。