2019-12-06 6人回答
性别:女
健康咨询描述:我也是睡不着,耳朵太敏感,冬天中午睡眠时间变短,入睡困难,加上宿管呦呵,根本睡不着,但便开始头疼,这个脑袋疼该怎么办呢
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病情分析:
你有无睡眠不佳及压力过大的情况的,有无长期低头颈椎病的情况的,需要注意有无血压较高的情况的,注意休息减少低头看看怎么样再说。建议合理安排作息时间,调节情绪,保证睡眠。
关键冬天宿管呐喊加上入睡困难睡不着
睡前可以喝杯热牛奶,用热水泡泡脚。放松心情,减轻压力。
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指导意见:
不好意思,不知道您的年龄多大了?单纯根据描述的情况,首先要排除有没有高血压的情况,当然,头痛的原因也有很多。建议您,这种情况下,应该是到医院检查一下,测量血压、做脑部CT看情况。
病情分析:
您好。最近睡眠不好,出现头疼的症状。入睡比较困难。建议首先调理睡眠。可以看中医服中药营养神经调理治疗,另外也可以对症服用止头疼的药物,这需要在医生指导下用药。
真的睡不着,耳朵太敏感加上宿管呐喊,入睡困难
可以看中医服用药物来调理。
病情分析:
你有多大年纪?现在还是学生吗?学习压力大吗?建议规律生活,按时作息,适量运动调节睡眠,排解压力,如果仍有入睡困难,建议到医院配合促进睡眠的药物,睡前服用改善睡眠。
病情分析:
根据你说的这种情况,应该是允许你不做引进来神经性的痉挛导致的头疼,问题也不是很大。主要就是调整好自己的睡眠就可以
指导意见:
所以说像你现在的这种情况,必须养成规律的作息时间,保证充足的睡眠,也可以口服一些营养神经的药物',如谷维素以及甲钴胺等,心情一定要放松,这样会好一些