舌头上起了两个泡，很疼，周围发硬

病情分析：
你说的这情况和临床症状看考虑是口腔溃疡导致的上述问题建议局部创面涂抹青黛散或生长因子促进愈合。

指导意见：
像你说的这情况看建议好好用几天消炎药物预防感染，若是治疗效果不理想那就需要去医院的口腔科就诊检查一下发病原因，再选择合适的药物治疗。

病情分析：
根据你所描述的情况，舌部出现溃疡等引起来的不适和近期维生素的缺乏免疫力下降等都有一定的关系，不良刺激物的反复刺激，劳累熬夜等都有一定的影响。

指导意见：
近期注意多休息，保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，溃疡疼痛不适的部位还可以喷点西瓜霜喷剂，利于炎症的消除。平时多到户外活动增强自身的免疫力，可以有效的防止溃疡的复发。