医生我骑动感单车三个月了这几天三小时变四小时

病情分析：
你目前这个情况有膝关节肿胀的话，考虑是因为过度活动导致的。急性期应该就行制动休息，适当的将患肢抬高，口服和外用一些活血化瘀消肿止痛的药物对症治疗。平时注意保护关节，避免受凉受累或过度的活动。

病情分析：
结合您的年龄以及活动的情况考虑应该是膝关节无菌性炎症的表现滑膜炎属于其中的一种。像这种情况以后并不是说一动也不能动而是应该尽量减少活动避免膝关节的反复摩擦，同时还需要配合口服的药物比如说舒筋活血胶囊双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊来改善疼痛的症状消除炎症反应。

指导意见：
这种情况膝关节滑膜炎表现，这是关节受到寒凉刺激引起的疼痛表现，建议外出注意保暖，口服滑膜炎颗粒，氨基葡萄糖可以改善症状，近期不宜长距离步行活动

病情分析：
你好，根据描述应该是咨询长时间运动后出现双膝关节胫骨结节处疼痛不适症状明显活动受限，具体情况不清楚

指导意见：
从描述及上传照片看，这个情况主要考虑胫骨结节处慢性损伤，可以考虑一下康复理疗好转