医生你好，由于我手淫不节制，可能现在腰痛腰酸。

病情分析：
您好，您的这种情况是由于频繁手淫耗损肾精肾阳而引起的肾阴阳两虚而出现的尿频，口渴，时间短等症状，建议您可以吃点阴阳双补的五子衍宗丸调理一下，您才21岁关健还是要注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，戒掉手淫或减少次数

病情分析：
晚上夜尿多，口渴，早泄，须发早白，腰痛腰酸是肾虚的原因。中医认为，肾其华在发，所以头发的问题，和肾有很大的关系。先天肾阴不足，不能上濡于发，则可见白发、口渴等症状。意见建议：这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中草药来调理，比如六味地黄丸，就应该有比较好的效果。但要注意，必须服用比较长的时间，效果才会显著。

病情分析：
你好，由于手淫不节制，现在腰痛腰酸，一到晚上尿多口渴，房事不持久，可能还长白头发，这个需要看一下是肾阴虚还是肾阳虚。

指导意见：
如果是肾阴虚的话，会有怕热上火的表现，可以吃点六味地黄丸或者左归丸，如果是肾阳虚的话，会有怕冷手脚冰冷之类的症状，可以吃点金匮肾气丸或者右归丸。

病情分析：
你好，坏习惯耗损，首先要注意改掉坏习惯，减少消耗，同时针对目前虚症调养下

指导意见：
这个表述可能是肾精亏虚为主，建议中医内科面诊查看下具体，这个表述是有误差的