冬天膝盖疼，特别难受

病情分析：
在冬天比较寒冷的天气下，出现膝关节的疼痛症状表现是正常的，通常需要考虑是由于慢性损伤劳损或者还能刺激因素以及年龄增大因素引起的膝关节退变，膝关节骨性关节炎或者膝关节半月板交叉韧带损伤以及膝关节滑膜炎的疾病原因

指导意见：
建议平时要注意膝关节保暖，在寒冷天气下要多做热敷，同时避免膝关节深蹲爬楼梯，过度负重等。加重膝关节损伤的动作，建议积极的前往正规医院关节科门诊就诊，询问通过骨科医生的历史病情体格检查以及完善膝关节x片以及核磁共振检查，明确具体病因以及病情程度，以便于采取针对性的治疗。