今天去抽血检查甘油三酯高怎么控制呢？平时饮食忌哪些

病情分析：
你好，根据你的描述和提供的检查结果，你这种情况首先通过体育锻炼和饮食进行控制，如果控制不下来的话是需要药物控制。

指导意见：
你好，建议注意休息，不要担心，注意饮食，少吃辛辣食物，多吃青菜水果，多锻炼身体，每天坚持30分钟小跑，或者是散步，逐渐的加强一下，同时高脂高脂肪的食物尽量少吃，三个月之后复查看看。

病情分析：
你好，根据你的描述，你今天抽血检查的是甘油三酯高，谷酰转肽酶高。

指导意见：
饮食不当是甘油三酯升高的主要原因，不正当经常吸烟、酗酒、精神紧张或焦虑等，也容易引发血脂异常，出现甘油三酯升高。家族中，如果父母中的一方或双方出现血脂异常，则后代的患病率也相应增高(1)减少脂肪的摄入量是控制能量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭和肥鹅等。(2)限制胆固醇的摄人量。忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。(3)供给充足的蛋白质。蛋白质的来源非常重要，主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类(应去皮)、鱼虾类、大豆和豆制品等食品。(4)多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。如鲜果和蔬菜，可选用降脂食，(5)限制甜食

病情分析：
你好，甘油三酯和胆固醇都高，平时饮食必须清淡，不要食用过多的油，动物内脏也不能吃，太高了，应该吃点降脂的药物。

指导意见：
不知道你体重是否超标，如果体重超标需要减肥，有时候体重下来之后，这些指标自然也就下来了。转肽酶高证明肝功不好。需要在医生的指导下用药。

病情分析：
你好，根据你的情况和化验单看，甘油三酯高会引起其他疾病的，需要及时调节，降到正常水平。

指导意见：
建议你，甘油三酯高于与饮食有很大的关于系，首先控制饮食，低脂肪饮食，少吃高胆固醇食欲物，蛋黄，动物内脏少吃，控制盐分的摄入，少吃含糖高的水果。增强运动。祝你早日把血脂降下来。