学习一低头颈部就绷紧
2019-12-07 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：学习时低头一会颈部就绷紧，肌肉硬硬的，感觉神经绷紧，轻轻摆摆脖子，根就响。以前不太明显，以前是颈部痛，以前学同桌用头甩脖子感觉好一点，甩多了甩用力了会很痛。我感觉脖子甩成了肌肉似的
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
像你这个年龄，如果是长时间地球或者是长时间保持一个姿势的话，可能会出现颈椎病，而且如果自己不注意的话，可能会导致症状的逐渐加重，因此平时自己一定要注意。如果是刚开始出现这种症状的话，一般是没有什么特别大的器质性变化的，平时自己注意颈部的保暖，避免长时间低头就可以了。
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2022-11-04 12:02
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