运动的时候跑步扭腰右腰特疼抬右腿的时候右侧腰

病情分析：
像你是运动员的话，因为运动损伤造成的影响比较多。目前还不能判断是腰肌劳损还是腰椎间盘突出。

指导意见：
同学像你这个情况，因为之前有一次腰扭伤的话，那么最好建议你还是去医院做一次要不的CT检查，看看是不是腰椎间盘突出等情况引起。

病情分析：
你好，如果抬腿的时候会引起腰疼，考虑是腰椎间盘突出引起的。

指导意见：
建议你近期最好去医院拍个腰椎间盘CT检查一下。如果确诊是腰椎间盘突出引起的可以选择射频消融微创治疗。

病情分析：
根据你描述的这种情况，考虑可能和运动训练时用力不当引起的腰肌损伤有关，必要时去医院检查明确诊断后针对性治疗

指导意见：
意见和建议：建议休息，保暖，可局部进行热敷按摩等理疗方法，可外贴活血止痛膏，必要时在医生指导下服用活血止痛的药物，并注意平时锻练时要得法，会用力，强度要循序渐进