手臂很痒，用指甲划一下过一会就出现了一天凸起的红印

病情分析：
你好，根据症状描述考虑皮肤划痕症阳性，是皮肤对划擦，物理压力产生的过敏反应，出现红斑风团的过敏性皮肤病。建议皮肤科面诊确诊后，调整生活，作息规律，情绪稳定，多运动，保持免疫平衡，在医生指导下服用氯雷他定片观察。

病情分析：
根据你的描述和上传的图片看，考虑为皮肤划痕症，又称为人工荨麻疹，建议外用炉甘石洗剂，地奈德乳膏，口服左西替利片，每天一次，一次一片。

指导意见：
日常生活注意休息，不要熬夜，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加强个人卫生，勤洗澡，勤更换衣服，穿全棉内衣。