手背一下子被折了一下

指导意见：
假如没有出现肿胀淤青等情况就没有太大问题，考虑是局部受到外伤冲击造成软组织损伤，对于这种情况建议不要揉压刺激。外用活血化瘀止痛膏药可以有效改善症状不会对于健康及手的活动产生影响

病情分析：
您好，您这种情况是受到外伤以后造成局部肌肉的损伤引起的疼痛。

指导意见：
建议您局部贴敷云南白药膏，注意休息，不要剧烈活动，如果出现持续性的疼痛，可以去拍个x光片，看看有没有骨折骨裂的情况。

病情分析：
根据你的描述结合图片来看，应该没有什么问题的，考虑是外力作用下局部软组织损伤引起的，建议近期避免手提重物。

指导意见：
可以进行毛巾热敷理疗或者轻柔按摩，休息三天左右应该就没问题了，都是如果发现伸屈功能受限，持续肿胀疼痛，建议拍片排除是否发生骨折。