窝状角质松解症怎么办啊急

病情分析：
你好，照片看得不太清楚，不知道你是不是在医院检查确定诊断的，如果不疼不痒，建议你平时穿软底的鞋子，勤换鞋袜，保持脚的干爽就可以了。看上去考虑是多汗和摩擦刺激引起的可能性更大一些，有变化再发清楚的照片与医生联系。

病情分析：
你好，这个情况多数考虑是有血热血瘀或者是由于有湿热，脾虚等引起的可能。

指导意见：
你好，你这种情况建议你最好是去看中医，吃点中药调理一下，另外这时建议你要注意饮食均衡营养也可以通过中医的按摩调理一下。