昨天晚上突然有点抓狂然后吃了很多冰淇淋

病情分析：
这种情况最常见的是神经衰弱导致的不适，也属于中医的心气虚，气血两亏导致的，治疗，首先的注意劳逸结合

指导意见：
学会放松，可以结合吃点补气血的药物和调理神经的药物就可以改善，可以吃点安神补脑液，气血康口服液合用就可以改善，

病情分析：
你好，根据你所描述的情况情绪奋亢的，今天头晕，冒虚汗，可能是因为植物神经功能紊乱引起的。

指导意见：
建议去医院精神科检查一下，保持积极乐观心态，注意休息，可以先使用谷维素，安定等药物进行治疗观察。

病情分析：
引发您不适症状的主要原因是心理问题，也就是你说的精神压力过大。

指导意见：
建议及时调整自己的心态，可以听一些舒缓的音乐，转移自己的注意力，放松心情，情况可以自行消失