为什么我舌苔那么重都好久了

病情分析：
舌苔厚腻多见于湿热，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。可以根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理。平时多吃点山药薏米陈皮山楂等。

病情分析：
从图片来看舌红，苔厚腻而黄。中医认为舌质反应机体正气的盛衰，舌苔反应邪气的深浅。所以舌质红提示体内有热，结合舌苔考虑湿热内蕴导致的，建议饮食清淡，作息规律多运动，可以试试薏米红豆绿豆熬粥看看。

病情分析：
舌苔白厚是脾虚湿重的表现，湿气郁久有化热的征象，你的舌尖红，有心火。可以用健脾燥湿的二陈汤加减治疗。饮食方面宜清淡，不要吃辛辣刺激性食物，肥腻的少吃。

病情分析：
你好，你的这种情况是由于脾气虚，运化无力湿气重引起的舌苔白厚等症状，建议你可以吃点补气血健脾祛湿的参苓白术丸调理一段时间，平时可以用薏米红小豆茯苓泡水喝或煮粥喝，注意休息不要熬夜，加强运动，少吃辛辣刺激及油腻食物