10指长满小坑，并脱皮

病情分析：
从您整体的描述来看，您这种情况应该是微量元素缺乏引起的。一般是锌铁钙缺乏导致。建议您抽时间到医院化验一下。平时也应该注意饮食，饮食上要均衡，要吃杂粮，不能单一饮食。也要注意睡眠休息。多运动。

病情分析：
根据你描述的情况，考虑是感染真菌引起的灰指甲可能性比较大，具有传染性，建议你最好到医院就诊，明确诊断，及时规范治疗。

指导意见：
去医院检查一下，确定真菌感染，伴随局部潮湿、免疫力下降等等有关。建议先检查趾甲屑确诊后口服氟康唑胶囊，或者伊曲康唑胶囊，外用盐酸特比萘芬乳膏涂患处，坚持至少4月。.