2019-12-08 9人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:您好,我骨折到现在已经100天了,当时是保守治疗的,前几天复查还能看见骨折线,但是我自己走已经不疼了,就是脚腕疼还不能蹲下,请问我现在该怎样锻炼一下?
满意答案
病情分析:
如果有骨折线的话,还是不能负重行走的,建议要佩戴支具。平时可以吃点活血化瘀的药物和钙片进行对症治疗,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼、虾,海带,紫菜,每晚睡前坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
您看我这片子和报告,我可以适当不拄拐了么
其他答案 (8)
病情分析:
在恢复期间一定要注意安心静养,特别是选择保守疗法,要注意禁止过量运动,避免造成不必要的创伤,影响到恢复,在恢复期间要多吃一些钙含量高的饮食,这样能够促进恢复。
这是片子和报告,我不用拐走一段路了,只是脚腕感觉到疼,腿不疼了
要注意安心静养。
骨折处我还能摸到一条缝隙,是怎么回事?
恢复期间要安心静养,可以慢慢的恢复。
病情分析:
拍片还有骨折线,不建议着地行走。建议进行无负重功能锻炼,活动踝关节脚关节以及膝关节。再锻炼2周后继续拍片复查,如果骨折愈合,可以扶拐着地行走。
这是前几天拍的片子,保守治疗一百天了,我不用拐走一段路感觉不到疼,就是脚腕疼。这样正常吗
片子看,应该没问题了,可以逐渐负重行走了。脚腕疼痛,可以通过热敷,按摩治疗恢复正常
病情分析:
如果片子上还能看到骨折线,暂时不能脱拐走路,可以拄拐进行一些不负重的锻炼,这个不肿,不用,现在就复查一下看看,如果骨折线消失就可以脱拐了,脱拐这个需要看骨折愈合情况定。
病情分析:
根据你描述的这个情况呢,是筋骨骨折,做了这个保守固定石膏外固定以后,咱们最好是提供一下当时做检查的这个检查报告来看一下。
指导意见:
因为如果是骨折骨折了以后呢,形成了明显的骨性骨痂。咱们一般呢,对后期没有什么特殊的影响,而运动呢,主要是通过自己的锻炼刚开始啊,可以适当的活动。慢慢的锻炼蹲起,如果是有别的情况呢,需要别人的配合。
这是我前几天复查拍的,我自己走已经感觉不到腿疼了,就是脚腕疼不能蹲下,
从咱的片子来看的话,恢复的还算可以,应该是可以下床这个功能锻炼的。
那我蹲下困难是长时间不活动导致的跟腱短么
但这种事本身石膏外固定以后,时间比较长,引起的肌肉和肌腱的萎缩。锻炼开了以后呢,很快就能恢复的。
我能摸到骨折处有一天缝隙是怎么回事
这个不会摸到缝隙的这是骨折以后形成的那个骨性骨痂。咱一般呢。就像是这个树做了一个环切以后形成的树轮一样。不用管他,这是正常的。