宝宝出生后奶水不足，有什么好方法

病情分析：
你好，首先你说的这种情况属于母乳分泌不足。首先注意每次先吃母乳，不足部分奶粉补充。另外注意营养的摄入均衡、全面、足够，另外注意充分的休息，水量的摄入一定要充足，有必要的话可以使用一些药物，针灸，按摩等等。

病情分析：
生完孩子一定要保持良好的心态和睡眠，多吃有营养的食物，比如说肉蛋奶多喝汤水。

指导意见：
如果通过食疗解决不了的话，你可以口服点药物来解决，生乳汁，这个药不错，一天两次喝三天就会有明显效果。