额头和腮帮大面积都是痘痘

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，起痘痘是多方面的原因，一则是生活不规律经常熬夜。

指导意见：
另外的原因就是饮食也经常进食辛辣刺激性食物及油腻的食物，还有就是平时皮肤清洁不彻底，导致油脂堵塞毛孔。

病情分析：
据你的描述手淫习惯不会引起大面积长痘的。最好戒除手淫习惯，

指导意见：
手淫习惯对身体有很多不良影响，最好要接触。大面积长痘考虑可能是皮脂腺分泌旺盛引起的。平时要少吃辛辣刺激食物及过于油腻食物。保证充足睡眠，避免熬夜。

病情分析：
你说额头和腮帮大范围的都有痘痘，问手淫和起痘痘有关系吗？两者之间应该没有什么多大的关系。

指导意见：
建议涂抹阿达帕林凝胶，可以用硫磺香皂洗脸，建议不要吃辛辣等刺激性的食物，少喝酒，不要吸烟，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的心情。最好是戒掉手淫的习惯。