两个乳房按一下会痛，特别是乳房外围

病情分析：
你这个情况考虑乳腺增生的可能性比较大，可以去当地医院乳腺外科就诊，检查彩超，平时要注意饮食，避免辛辣刺激食物，避免高热量食物的摄入，比如油炸食品，奶油蛋糕，保持心情愉快，明确诊断后，可以口服逍遥丸和乳癖消等药物治疗。

病情分析：
您好！当前通过你目前的情况上描述来分析看你的情况主要还是建议你最好还是能够去你所在地的公家医院去检查一下乳腺超声来看看。

指导意见：
当前一般能够引起乳腺隐痛的因素多数是乳腺炎或乳腺小叶增生的可能性。当前具体情况的话建议你最好还是能够通过乳腺超声检查一下看看。