2019-12-08 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我怀孕十八周,在孕期饭量问题上有疑问了。百度上说,孕中期要比未孕时多摄入四百大卡热量,但我的饭量相比于未孕时没怎么变化,但一整天确实感觉不到饿,请问,我应该刻意多吃一些,刻意让自己胃感觉撑一些吗
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,目前根据你描述的情况,怀孕之后并不是每个人的饭量都是大增,根据自身的情况,你平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,要注意不要吃一些寒凉辛辣刺激的食物,可以多吃一些有蛋白质的食物,比如猪瘦肉,鸡肉,鱼类,虾类,鸡蛋海产品等。