肛门外长了个硬硬的东西

病情分析：
照片显示局部痔疮突出，出现疼痛是由于内部血栓形成导致，建议温水坐浴，每日两次，每次20分钟，或者中药熏洗。同时外用痔疮膏和痔疮栓治疗，饮食避免辛辣，避免饮酒，可以口服独一味胶囊，活血化瘀，消肿止痛。

病情分析：
你好，从你描述的情况看，31岁男性，近两天肛门偶尔有点痛，用手摸了一下肛门口长了一个硬硬的东西，从图片上看这是痔疮包块，还比较小。

指导意见：
建议每天做提肛运动，也就是肛门收缩运动，早晚各一次，每次坚持5~10分钟。突出肛门的痔疮，如果自己能够收回去，就可以不用管，如果不能送回去，要用手轻轻按揉帮助。涂抹痔疮膏。