30岁，手腕疼痛，使劲就疼

指导意见：
你好，根据您描述的情况，考虑应该是不除外存在由于外伤导致的软组织损伤的情况的，但需要除外骨头有没有异常的情况的，建议是医院进一步予以X线检查，暂时可以予以云南白药气雾剂等外喷治疗的

病情分析：
根据症状患者应该是腕关节疼痛，为气血瘀滞不通，血液循环差，不通则痛，因此关节疼痛，活动受限。

指导意见：
建议给以活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊，舒筋丸治疗，并给以针灸推拿以活血止痛，并避风寒

病情分析：
根据你的情况描述，是腕部韧带肌腱的软组织损伤，需要先带医用护腕固定腕部关节，限制活动，有利于组织损伤的恢复

指导意见：
可以口服非甾体类消炎止痛药治疗比如塞来昔布，局部热敷改善血液循环促进恢复，固定2周左右

明确韧带损伤程度，建议磁共振检查