右腰下一点酸痛，连着右腿也一起刺痛

病情分析：
你好很高兴为你服务，出现腰部疼痛，并右下肢不适症状，这种情况多长时间。。

指导意见：
骨科专家查体检查一下压痛点以及直腿抬高试验，必要时ct磁共振检查一下排除腰椎间盘突出，戴腰围，热敷外用膏药止痛，服用双氯芬酸钠缓释片消炎止痛及大活络丸活络治疗，理疗康复治疗效果较好

病情分析：
您好！根据您的描述您的情况有可能是腰间盘突出的问题，腰间盘突出急性期可以卧床休息，卧床是一种非常有效的治疗方式。

指导意见：
建议您到医院挂骨科就诊，明确诊断后再对症治疗，平时尽量避免弯腰动作，注意保暖避免受凉，可以局部热敷，热敷可以促进血液循环改善疼痛症状，平时注意锻炼腰背肌，可以增加脊柱周围韧带、肌肉力量、恢复脊柱稳定性。