3次流产后备孕，需要检查和注意事项

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：2013年12月流产一次，2017年2月流产一次，2019年4月怀孕后，6周检查孕酮值10.77，THCG值966.57，B超孕囊有，宫内，7周开始有黑褐色分泌物，医生说没事，不要跑跳，不要提重物，不要同房，其他正常生活，给的孕酮片吃呢，晕8周黑褐色分泌物加多，颜色转浅，医院B超检查只有孕囊，孕囊在长大，无胎心胎芽，孕酮和HCG在涨，医生说孕酮继续吃，多休息，再等一个礼拜复查。检查完回家后流血加多，颜色变红，医生说卧床休养，休息了一个星期去抽血，63天B超，孕酮降低，HCG翻倍，还是无胎心胎芽，医生说空囊，喝药流产了。一周B超没有流干净，后面清宫。清宫15就来月经了，量多，有血块，喝益母草和另外一个药，月经结束B超检查说子宫厚度正常，恢复可以。现在就是月经正常，但是量少，小腹有时有点抽着疼，不是很疼，抽一下就好了。外阴瘙痒，有点异味，早上清洗了，晚上下班回去就有分泌物，有点味道。我现在30岁，请问医生我现在备孕需要注意什么？需要去检查吗？是不是有炎症？叶酸我开始吃了一个月了。