心理疾病，情感缺失。烦躁失眠

病情分析：
您好，抑郁症有两个核心症状是持续的情绪低落和兴趣缺失，就是对什么都不感兴趣，也没有让自己高兴的事情，可以合并有乏力，失眠，焦虑，烦躁，注意力不集中，记忆力下降，食欲改变，自残自杀倾向或行为等症状。

指导意见：
由于抑郁症有明显的心理因素，所以首先自己要注意情绪的调节，多与人进行沟通交流，多出去走走，参加一下户外的活动和集体社交活动，培养自己的兴趣爱好，把不良情绪释放出去，做好心理宣泄和心理减压。平时一定要注意劳逸结合，避免过于劳累。同时去进行系统的心理咨询治疗，必要时配合药物治疗。抗抑郁药物一定要由医生开具，并在医生的指导下服用。