2019-12-10 3人回答
性别:男年龄:48岁
健康咨询描述:如何能快速解决自已的痛苦,精神肉体上的的痛苦
满意答案
病情分析:
这里是网络咨询的平台,你要详细的和我描述一下你所遇到的事情以及引起的情绪的变化,这样我们才能够更有效的帮你进行一些指导和分析。
指导意见:
平时注意调节好自己的情绪,多想一些开心的事,都做做运动,听听轻松的音乐,这样才能缓解自己的紧张感和焦虑,不要总是钻牛角尖,想一些不好的事情。
其他答案 (2)
病情分析:
如果是确实是患有精神方面的疾病,那么想要快速解决的话,最好是通过抗精神病药物或者是稳定情绪药物治疗。
指导意见:
建议你去医院的精神心理门诊就诊做简明精神病量表,抑郁量表,焦虑量表,症状自评量表等,判断具体是什么情况,需要什么药物治疗,必要的时候住院治疗。
病情分析:
你好,你存在着精神或肉体上的痛苦,是可以理解的,非常难以忍受,首先是一切痛苦的基础来源,是精神与神经的失调,才造成器官功能失调的肉体痛苦
指导意见:
建议你,一,首先解决精神与神经上的因果调节关系,要有一种战胜肉体痛苦的精神,精神来止于信心的坚定,目标的明确,并为之奋斗。二,也可以根据你的痛苦情况,采取相关的食物或药物辅助调节