经前经期腰酸痛严重腰痛直不起腰

病情分析：
来月经前容易盆腔充血，所以有可能会有腰酸腹痛的症状，但是像你描述的，如果疼痛严重应该调理一下，另外去骨伤科检查一下看看有没有问题，平时注意保暖，避免着凉，不要吃辛辣刺激和寒凉性的食物

病情分析：
您好，很高兴能够为您解答疑惑。经前经期伴随的腹痛腰痛我们首先要排除器质性问题，如子宫内膜异位症

指导意见：
您的情况，联系检查妇科超声，并且需要关注这次月经的时间和量，检查排除器质性的问题，如果没有其他原因一般就认为是原发性的痛经，可以中医治疗。经前经期注意保暖，饮食禁生冷辛辣。希望对您有所帮助，祝好！